腰の重苦感と足のシビレが楽になってきました
こんばんは。
整体院ハンドオンハンドの森下です。
先日も東海市から腰部脊柱管狭窄症の男性が来てくれました。
前回はなかなか緩まない麻痺側腰方形筋に対して低周波鍼通電を施術しましたが、今回は高周波電位を流しながら徒手で緩めることに決めていました。初めは非麻痺側腰部から緩めていき、殿部、下腿〜足部まで筋膜リリースで緩めていきました。このころまでは普通(起きていました)でした。しかし、麻痺側腰方形筋に手をかけ、緩み始めたころでした。軽いイビキとピクンとした動きが出てきました。そうなんです。寝ていました。
この画像は前回施術した低周波鍼通電療法です。
ギックリ腰に良く効きます。2回か3回やれば通常モードに戻れます。鍼灸だけなら3000円で受けることができますよ。
腰方形筋
ここに痛みが出ている方はかなり多いです。しかし、その原因はここにはありません。この筋肉につながりのある筋・筋膜に原因はあります。
事実、その筋肉を緩めると、腰方形筋部の痛みは消えます。
気持ちよかったのか、疲れていたのか、理由は聞きませんでしたが、仰向けになるまで睡魔に襲われていました。
それはさておき、プラスティックか木片でも入っているかのような硬さで、一向に緩まなかった麻痺側腰方形筋がほぼ完全に緩みました。本人も施術終了後に「痛みが消えた瞬間、安心したのか寝てしまった」と言われました。今日は完璧に緩んだので私も安心しました。
そして、本人が気にしているのは足部のシビレです。
シビレを出しやすい筋肉があるので筋膜リリースで対応してきましたが、思うように緩みません。というか1週後に来た時に聞くとまた戻っています。
今回は神経ファシリテーションを施術してみました。すると、筋膜リリース後のような軽さ(麻痺側は軽くなり、非麻痺側はほぼなくなります)になりました。
最後はセルフケアの確認と筋トレを実際にやりました。帰り間際に玄関で「疲れました」と言われました。普段使わない筋肉を働かせたので、そう感じたのでしょう。セルフではできないことがパートナーではできます。最大のメリットですね。
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ギックリ腰を繰り返す方、どこに行っても改善しない方、痛み止めを飲みたくない方はご連絡ください。
整体院ハンドオンハンド
森下
090−2980−4323
浜松市中区天神町23−12ライブM天神1階