大阪市で看護師をしている肩こりに悩む女性が来てくれました。
毎回、夜勤明けに朝一で予約して来てくれています。
非常に小柄な女性でした。自分では原因が分からず、いつも背伸びをして物の出し入れしていませんか？と聞いたところ、ビンゴでした。バックラインのつながりで筋膜リリースをすると痛みはすぐになくなりました。
よっぽど疲れていたのか、寝てしまいました。
私はどうすることもできず、そのまま寝てもらいました。別室でパソコン作業をしていたところ、「すみません」と声がかかったので、出て行ったところ、痛みも疲れも楽になったとのことでした。
原因が判明したので、繰り返すことはないと思います。セルフエクササイズをお教えしました。
